Programme Activités Seniors Nice et santé : bouger plus sans se faire mal

Ils sont nombreux, ceux qui pensent que l’âge impose l’arrêt. Pourtant, les années qui s’ajoutent n’interdisent rien : elles invitent à agir autrement, à redécouvrir le mouvement sous un autre angle, plus attentif, plus complice avec soi.

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Pourquoi bouger reste

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