Quel est le meilleur magnésium pour optimiser son assimilation ?

Le magnésium est l’un des minéraux essentiels pour le corps humain. D’ailleurs, les professionnels en nutritions tendent à dire que le magnésium serait le principal minéral de l’énergie. Ce, peut-être parce que plusieurs études ont montré qu’il serait responsable de …

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