Les nombreux bienfaits du sport pour les personnes âgées

L’activité physique est souvent associée à la jeunesse, à l’énergie et à la vitalité. Pourtant, loin d’être exclusive aux plus jeunes, elle revêt une importance tout aussi cruciale pour les seniors. En effet, pratiquer régulièrement une discipline sportive peut avoir …

The post Les nombreux bienfaits du sport pour les personnes âgées appeared first on Avantage Seniors.