Les bienfaits insoupçonnés de la méditation pour le bien-être des seniors

D’une importance capitale, la méditation, souvent négligée, représente une ressource inestimable pour le bien-être des personnes âgées. Cette pratique ancestrale, loin d’être une simple mode passagère, apporte un enrichissement profond à la qualité de vie des seniors. En favorisant la …

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