Les avantages indéniables de l’activité physique pour les seniors
L’importance de l’activité physique pour les seniors est souvent sous-estimée, alors qu’elle offre de multiples bienfaits pour cette tranche d’âge. En effet, pratiquer une activité régulière permet non seulement d’améliorer la qualité de vie, mais aussi de prévenir divers problèmes …
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