Inconvénients du café : les 3 points à connaître avant de consommer

La caféine agit sur le système nerveux central en modifiant la libération de certains neurotransmetteurs. Selon l’Agence européenne de sécurité des aliments, une consommation supérieure à 400 mg par jour peut entraîner des effets indésirables chez l’adulte. Malgré sa popularité …

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