Des conseils simples pour limiter la fatigue oculaire au quotidien

Un écran allumé ne pèse que quelques grammes. Pourtant, à la fin de la journée, il peut sembler peser une tonne sur vos paupières. La fatigue oculaire s’invite sans prévenir, à force de travail sur ordinateur ou de lectures prolongées. Sécheresse, rougeurs, tiraillements, maux de tête : ces signaux ne trompent pas. Pour alléger le regard et retrouver du confort, …

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