Convertir ses pas en kilomètres pour booster sa pratique sportive : le cas des 1000 pas

1000. Ce nombre, brut, presque arbitraire, s’est imposé comme repère dans l’univers du bien-être. Pourtant, derrière ces quatre chiffres alignés, se cache une réalité bien plus nuancée : le pas n’est jamais universel, et le kilomètre non plus.

La conversion …

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