Conseils pour maintenir une alimentation équilibrée et saine à un âge avancé

Vieillir est une phase inévitable de la vie, accompagnée de divers changements physiologiques et métaboliques. Ces transformations peuvent affecter de manière significative le statut nutritionnel d’un individu. Il devient alors impératif de prêter une attention particulière à son régime alimentaire. …

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