Boisson énergétique : quel est le meilleur choix pour booster son énergie ?

235 mg de caféine, c’est la dose contenue dans une canette de certaines boissons énergétiques du commerce. Pourtant, quantité de sportifs performants les boudent, préférant composer eux-mêmes leur carburant. Le mythe du “coup de fouet” industriel s’effrite : la recette …

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